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Barmenia Roland Kahl

Lübeck – „Functional Outdoor Training“ bietet der BSV Lübeck ab 14.7. jeweils dienstags ab 18.30 bis 19.40 Uhr an. Die einstündige Trainingseinheit zeichnet sich durch ein Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit aus. Es wird in Muskelketten trainiert.  Das Training findet auf dem Burgfeldsportplatz statt.

8 mal 60 Minuten kosten 55 Euro plus BSV-Beitrag 7,31 Euro pro Person. Anmeldungen unter Telefon 0451-77075 und info@bsv-luebeck.de.

Der BSV Lübeck bietet auch einen neuen Nordic Walking-Kurs an.  Am Montag, 15.6. um 17 Uhr startet der Kurs und dauert 60 Minuten.  Das abwechslungsreiche Training in freier Natur wird kombiniert mit Nordic Walking und speziellen Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Treffpunkt ist der Waldeingang an der Zweiten Ochsenkoppel. Die Kursgebühr beträgt für 9 Wochen 30 Euro plus  7,31 Euro BSV-Jahresgebühr. Anmeldung per E-Mail an info@bsv-luebeck, Telefon 0451-77075. – www.bsv-luebeck.de

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