Tipps

Brille und Sport: Interview mit Fachmann und Fan Uwe Becker

Schönberg – Beim FC Schönberg 95 läuft es in der Landesliga aktuell super. Fünf Spiele, fünf Siege bedeuten Platz 1 für die Fußballer, die vor zwei Jah ...

Makro- und Mikronährstoffe für Sportler – wichtige Nährstofflieferanten und Biomoleküle

Für einen gesunden und gleichzeitig leistungsstarken Sportler braucht es eine ausgewogene Ernährung. Die setzt sich aus Makro- und Mikronährstoffen zusammen. ...

In Lübeck mobil mit der AOK NordWest kommunizieren

Mit der neuen App ‚Meine AOK' kommunizieren Versicherte der AOK NordWest auch in Lübeck mit ihrer Krankenkasse jetzt noch schneller, einfacher und bequemer. ...

Mitmach-Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ 2019 in Lübeck endet

Lübeck – Jetzt wird es Zeit, den Aktionskalender einzureichen: Viele Menschen aus Lübeck sind seit dem 1. Mai regelmäßig mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren. Das gute Sommerwetter hat dafür die besten Rahmenbedingungen geschaffen, sich an der Gemeinschaftsaktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ von AOK NordWest und Allgemeinem Deutschen Fahrradclub (ADFC) zu beteiligen. Die Laufzeit der Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit" geht am 31. August zu Ende.

Kinder zum Sport motivieren – 7 Tipps, um Interesse zu wecken und zu erhalten

Bewegung ist gesund und bei weitem nicht der einzige Vorteil, den ein sportliches Hobby dem Nachwuchs bietet: Teamsportarten fördern die Sozialkompetenz, sportliche ...

Ausbildungsoffensive wird in Lübeck fortgesetzt

Die AOK NordWest setzt ihre Ausbildungsoffensive auch im nächsten Jahr fort. Am 1. September stellt die Gesundheitskasse in der Serviceregion Schleswig-Holstein Süd 2 ...

Das 55/5-Prinzip

In der Sommerpause sitzen viele Fußballerinnen und Fußballer gerne beim Grillen im Garten, statt sich auf dem Fußballplatz auszupowern. Doch viele sitzen schon ...

7 Tipps für einen bewegten Arbeitsalltag

Zu viel Sitzen, falsches Sitzen, langes Stehen: nicht nur körperlich anstrengende Arbeiten belasten unsere Gesundheit. Auf die Dauer birgt das augenscheinlich bequeme ...

7 Tipps für einen bewegten Arbeitsalltag

Zu viel Sitzen, falsches Sitzen, langes Stehen: nicht nur körperlich anstrengende Arbeiten belasten unsere Gesundheit. Auf die Dauer birgt das augenscheinlich bequeme ...

Sind Aminosäuren für den Muskelaufbau wichtig?

Ohne Aminosäuren gäbe es kein Leben. Die Proteinbausteine sind im Körper an vielen lebensnotwendigen Prozessen beteiligt. Durch Stress, Krankheit oder Überforderung ...
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Neueste Meldungen

VfL ist Wintercup-Sieger

Verl - Der VfL Lübeck-Schwartau ist Wintercup-Sieger 2020. Der Handball-Zweitligist besiegte in Verl die HSG Nordhorn-Lingen im Endspiel mit 28:26. Schon die...

Sportprofiler des Gymnasiums Wentorf sind DOSB-C-Übungsleiter

Wentorf - Mit Unterstützung des Kreissportverbandes Herzogtum Lauenburg stellten sich 22 Sportprofiler des Gymnasiums Wentorf der Herausforderung, die DOSB-Übungsleiter-C-Lizenz zu erwerben. Trainingslehre,...