Bad Oldesloe – Am Mittwoch, den 7. Mai findet in der Sporthalle der Stadtschule in Bad Oldesloe ein kostenfreies und inklusives Schnuppertraining zum Thema Selbstverteidigung statt. Das Training beginnt um 18.30 Uhr und dauert bis 20.30 Uhr.
Alle sind willkommen
Das Angebot richtet sich an Menschen ab 12 Jahren, mit und ohne Behinderung, und zielt darauf ab, Sicherheit und Selbstbewusstsein zu stärken. Dabei werden einfache und effektive Techniken der Selbstverteidigung vermittelt, die individuell an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst sind. Ziel ist es, praktische Methoden zu erlernen, die in Gefahrensituationen angewendet werden können – unabhängig von körperlicher Fitness oder sportlicher Erfahrung.
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- VfL Oldesloe: Foto: NvH
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